雌株とハンバーグ

朝は、スムージ、ヨーグルト、トースト。

ランチには、雌株汁～🎵

スピードカッターでが～～っと細かくして熱湯で湯通しし薄めた麺つゆでいただきました

。茶色の雌株が湯通しするときれいな緑色にかわります～。

雌株の味が薄いけどおいしくいただきました(*^^*)

少し早いけど、春になると味わう磯の香りと味　～　🎵

茎と生姜は薄い千切りにして、榎、赤唐辛子も少し入れて水、麺つゆ、酢少々と煮て保存食にもできます。

土地によって、色々な春の味がありますね～。小女子のくぎ煮も懐かしいな～🎵

夜はハンバーグで。お弁当用の小さいハンバーグも同時進行で作りました。

安定のおいしさ～🎵　ソースはケチャップとウスターソースで。ほうれん草はバター炒め。

おいしくいただきました(*^^*)

ごちそうさま！

良い一日を(^^)/