鶏モモ肉のソテーアボガドソースで晩御飯

モモ肉の塩麴大蒜漬けの冷凍のストックがあったので作りました。

(モモ肉を1~2KG位買い置きして、味噌漬けとかカレー粉ヨーグルト味とかいろいろ味付けして冷凍しています。)


チキンは、シンプルに蒸し焼きにして、久しぶりにアボガドソースでクリーミーな味わい🎵


ソースは、水切りお豆腐半丁とアボガド1個をブレンダーでクリーム状に仕上げました。

好みでマヨネーズやレモン汁を入れました。

アボガドクリームは、魚、お肉のフライものにも合います。

シーチキン入りなら、クラッカーに載せてワインのおつまみ風に~。

何となく彩がいまいちだったので、とう立ちしたブロッコリーの花をあしらってみました。

これも、エディブルフラワーですね!

アブラナ科の花の中で私はブロッコリーのお花が一番好きかな~🎵

独特の臭みもありません。

空き瓶に生けてみました(*^^*)

ぱっとテーブルが華やぎます。かわいい花です。

今日も良い一日を(^^)/

Gori's kitchen

Gori's kitchenへようこそ! いよいよ健康が気になる年代に突入。我家に合ったお家ご飯の記録です。

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