昨夜の晩御飯はビーフシーチュウ🎵
シチューは市販ルーを使いましたがおいしかった！
野菜は、冷蔵庫にあるもので、きのこ、レンコン、人参、玉ねぎたっぷりとお肉。
フランスパンがなかったので、ターメリックライスにパセリをパラパラ～～。
今朝は、昨夜の残りのビーフシチューを取り入れていつものサンドイッチ。
他低脂肪飲むヨーグルトと紅茶でしたがおいしくいただきました。ごちそうさまです(#^^#)
Have a nice day(^^)/
ビーフシチューで晩御飯、サンドイッチの朝ご飯
Gori's kitchen
Gori's kitchenへようこそ！ いよいよ健康が気になる年代に突入。我家に合ったお家ご飯の記録です。
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