おにぎりと鶏手羽の甘酢煮

久々、おにぎりで昼ご飯。

本場の笹かまをおかずに幸せなランチタイム~~🎵

でも、おにぎり2個はきつい💦 上品に小さく作れないおにぎり💦

これからは、1個で充分~。

夜は、鶏手羽元で甘酢煮。

酢と麺つゆと蜂蜜入りで、お肉がホロホロ柔らかに~。照りもでておいしいです。

全体にまんべんなく味が染みるように、ブクブク泡立った状態で軽く落とし蓋をして

中火で煮ました。

あとは収穫したしし唐のしらすのせと長芋の梅和え、紫蘇葉をトッピング。

長芋の梅和えは、粉末昆布出汁とたたき梅を混ぜてあえました。

これもグ~です。

今年漬けた梅干しを早速いただきましたが、まあまあでした。

おいしくいただきました(*^^*)


ごちそうさま(*^^*)


良い一日を(^^)/




Gori's kitchen

Gori's kitchenへようこそ! いよいよ健康が気になる年代に突入。我家に合ったお家ご飯の記録です。

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