鮃のお刺身、そら豆と鱈のクリーム煮、肉じゃが

週末は大体スムージのみ。子供達だけご飯かパン食。

この日のランチは鮃のお刺身。美味しそうな鮃のお刺身がお手頃価格で売っていた~🎵

歯ごたえも良くて新鮮なお刺身🎵 ご飯をお昼にしか食べないのでランチにいただいた。

夜はそら豆を入れて鱈のクリーム煮(豆乳、鱈に片栗粉、大蒜、コンソメ、味塩胡椒)。

鱈はクリーム煮にすると食べてくれる家族。あとは肉じゃが(白滝、じゃが芋、玉ねぎ、人参、豚肉、グリンピース、めんつゆ、みりん)。

キャベツと若芽の副菜(柚子多め、お醤油少々)。

おいしくいただきました(*^^*)

ごちそうさま!

今日も良い一日を(^^)/


今日は、黙とうの日ですね。






Gori's kitchen

Gori's kitchenへようこそ! いよいよ健康が気になる年代に突入。我家に合ったお家ご飯の記録です。

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