朝は、スムージ、パンケーキ、珈琲。
お昼は、鮭。
晩御飯は、鶏のつくね風。
歯ごたえ良くするために包丁でたたいて作った。季節はずだけど梅味で~。
お味噌とマヨ味の別バージョンも沢山作って冷凍した。
おいしくいただきました(*^^*)
ごちそうさま。
良い週末を(^^)/
朝は、スムージ、パンケーキ、珈琲。
お昼は、鮭。
晩御飯は、鶏のつくね風。
歯ごたえ良くするために包丁でたたいて作った。季節はずだけど梅味で~。
お味噌とマヨ味の別バージョンも沢山作って冷凍した。
おいしくいただきました(*^^*)
ごちそうさま。
良い週末を(^^)/
Gori's kitchen
Gori's kitchenへようこそ! いよいよ健康が気になる年代に突入。我家に合ったお家ご飯の記録です。
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