2022.02.14 00:39雌株とハンバーグ朝は、スムージ、ヨーグルト、トースト。ランチには、雌株汁～🎵スピードカッターでが～～っと細かくして熱湯で湯通しし薄めた麺つゆでいただきました。茶色の雌株が湯通しするときれいな緑色にかわります～。雌株の味が薄いけどおいしくいただきました(*^^*)少し早いけど、春になると味わう磯の香りと味 ～ 🎵茎と生姜は薄い千切りにして、榎、赤唐辛子も少し入れて水、麺つゆ、酢少々と煮て保存食にもできます。土地によって、色々な春の味がありますね～。小女子のくぎ煮も懐かしいな～🎵
2022.02.12 23:30お刺身昨日朝は、トースト、スムージ。昼は、鮭おにぎりとスープ、残り物でランチ。夜は、夕方近くに買い物に出かけてお刺身～🎵 脂がのっておいしいお刺身でした～!(^^)!サラダパスタもお惣菜コーナーでチョイス🎵こうして見ると、ドタバタしていて雑な盛り付け～～💦見苦しくてお許しをm(_ _)m
2022.02.11 23:45鶏のつくね風朝は、スムージ、パンケーキ、珈琲。お昼は、鮭。晩御飯は、鶏のつくね風。歯ごたえ良くするために包丁でたたいて作った。季節はずだけど梅味で～。お味噌とマヨ味の別バージョンも沢山作って冷凍した。
2022.02.09 04:57鶏手羽と大根のさっぱり煮朝は、スムージ、トースト、珈琲。昼はうどん（葱、卵、天かす、とろろ昆布）。晩御飯は鶏手羽と大根のさっぱり煮。麺つゆと酢で煮込みました。大根に鶏肉のお出汁がしみておいしくいただきました。他副菜は、ほうれん草ともやしのポン酢和え。南瓜とお豆のサラダ。
2022.02.03 00:29トースト、炒飯、湯豆腐と肉じゃが２月３日今日は節分ですね～。童心に帰り我家は夫が鬼になって朝に豆巻きを終えました～。笑 いい年になりますように！お豆は、年の数なんで食べれないのでちょこっとおつまみ。笑昼か夜には恵方巻を作る予定ですが今年の方角は北北西だそうです。画像は明日にUPです。