オートミールクッキー

こんにちは！

軽い食事代わりにも代用できる、オートミールクッキー。

ザックザックな歯ごたえが好きです。

大麦なので食物繊維も豊富でビタミンも摂取できます。

食物繊維は、お通じや血糖値上昇にも貢献～🎵

ゆっくり家でおやつ時間もいいものです🎵

夫、息子達が好きなおやつを色々思案中🎵

これ位薄くしてつくりました。

薄く作れば、バターなしでもサクサクです。

チョコレートとナッツ入り砂糖なしがお気に入り。

ティータイムに🎵

器ですが、コーヒーサーバーが壊れて、こちらを購入。
これに、ドリッパーともう一つカップが付いたセットでした。

珈琲とお茶両方淹れられて重宝しております。

見た目も素敵です。(*^^*)

キッチンの見えるところに置いて眺めているだけでも

癒されます🎵

ミニ棚は作ってもらいました(*^^*)

今まであまりこだわらなかったキッチンの道具ですが、コロナ禍で微妙に変化。

お気に入りに囲まれて生活したいと思うようになりました。

あとは、毎日、筋肉鍛える体操はちょこっとでも欠かせませんね。

スクワットを1日10回ずつ。ラジオ体操、時々ウォーキング。

未来の自分のために、筋肉を減少させないように意識して生活しています。💦　笑

よい週末を！！