冷しゃぶ胡麻だれとお稲荷さん

先日、夕飯は我家定番冷しゃぶ♪

夏は意識してビタミンB1も摂取したいですね。

夏バテ予防、疲労回復にお手頃豚さんが助っ人。

たれは、市販の金のごまだれで。他、キムチ奴、里芋とちくわの煮物、キュウリの浅漬け。

この日のお昼は酢飯の効いたお稲荷さん♪

枝豆や焼き鮭が入っています。（冷蔵庫にあるもので）私は2個。

他、茄子とピーマンの味噌煮。きゅうりの浅漬け。トマトと蒸し鶏のサラダ。サラダに添えたソースはマスタードとマヨネーズ、粉チーズで。

おいしくいただきました(*^^*)

ごちそうさま！

今日も良い一日を(^^)/