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スムージ

2021.07.16 23:15
朝ごはんと簡単おやつ
パンを焼かない日はパンケーキで朝食。バナナがない日は、温かい野菜スープ。人参は火を入れると栄養の吸収も良くなるとか~???我家は人参とトマト玉ねぎを使って朝スープ。コンソメ、塩コショウで優しい味。パンケーキは砂糖なしお塩のみで好みで蜂蜜など。
2021.05.03 01:30
豚肉温野菜のサラダ仕立て
チョコっと厚めのお肉でしたが、片栗粉をつけて熱湯で湯がいて温野菜と一緒にドレッシングでいただいた晩御飯。お肉ののど越し良くドレッシングも絡みやすくおいしくいただいたワンプレート。

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Gori's kitchenへようこそ! いよいよ健康が気になる年代に突入。貧困亭の我家に合ったお家ご飯の記録です。

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